Poucos de nós podem dizer que não sofreram algum tipo de constrangimento ante agressões verbais carregadas de ironia ou desprezo.
Quem já não ouviu comentários que puseram em xeque sua capacidade emocional, física ou intelectual?
E quando partem de mais de um indivíduo, essas agressões pesam mais e podem prejudicar nosso equilíbrio . Como reagir depende de cada um...
Se formos cercados por críticas, acintes, descasos, de forma constante, intermitente, temos que reagir. E a melhor reação sempre será você não aceitar como verdades essas "acusações".
Na prática, você não pode nem deve concordar com imagens criadas para anulá-lo. Não pode baixar a cabeça... ou estará concordando com o "bullying".
Aceitando-o. E se desconstruindo. Exatamente não acredite neles. E não se esqueça de que você nunca está sozinho, à mercê desse grupo "do mal". Sempre fraco, fracassado, inútil. Procure esses amigos de sempre (antigos, próximos, família) para se fortalecer, reerguer-se. E você verá que o "bullying" só é sentido, sofrido, quando você lhe dá espaço.
Blinde-se com pessoas que o respeitam como você é.
Fortaleça-se lembrando-se tanto de suas conquistas quanto do seu aprendizado nos insucessos (segredinho do equilíbrio)...
Use a expressão "sou mais eu" como um mantra.
E seja feliz.
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